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Où aller marcher lorsqu’il fait si chaud ???


Depuis le début du mois de juin, les températures sont estivales.

Randonner en basse et moyenne montagne devient pénible dès 10h du matin, voire dangereux si on ne s’est pas convenablement équipé : eau pour s’hydrater (1.5 L minimum par personne), chapeau pour se protéger des insolations et crème solaire pour éviter les brulures…

Quels sont donc les circuits vers lesquels se tourner en basse altitude ?

Nous vous donnons ici quelques idées de balades à faire autour de cours d’eau ombragés.

Même pour ces randonnées-ci, il est préférable de partir tôt le matin…

Les gorges de la Siagne et le Pont des Tuves (Pays de Fayence)

Le Val de Siagne (Pays de Fayence)

Les gorges du caramy (Coeur du Var)

La vallée de la Brague entre Biot et Valbonne doit aussi être agréable à faire. Nous ne l’avons pas encore testée, mais voici le lien randoxygène qui vous permettra de situer le circuit.

Pour toutes ces sorties, n’oubliez pas votre maillot de bain : vous pourriez le regretter !

Un peu plus en altitude, dans le Haut pays…

L’autre moyen de faire baisser la température… c’est de monter en altitude.

Les premiers circuits qui nous viennent en tête sont ceux que nous avons faits autour de Valberg. Le point de départ de toutes ces randonnées se situe à plus de 1500m d’altitude :

Le sentier planétaire (Haut Pays)

La tête du Garnier (Haut Pays)

La tête du Pommier (Haut Pays)

Et bien sûr les incontournables : le Mercantour et l’Ubaye

Le Mercantour et l’Ubaye sont nos destinations préférées de l’été. L'ensemble de ces circuits est réservé aux randonneurs réguliers qui n'ont pas peur des dénivelés importants...

Le Mercantour, c’était avant que notre chienne nous rejoigne puisque la zone cœur du Mercantour est interdite aux chiens.

Sur le site, vous trouverez la description de 5 circuits de 1 à 3 jours : si vous voulez obtenir une liste d'idées plus large de randonnées dans le Mercantour, nous vous conseillons de télécharger le guide Randoxygène "Haut Pays".

Et l’Ubaye, c’est depuis qu’elle nous a rejoints.

Vous trouverez sur notre site la description de 7 circuits de 1 à 2 jours et nous avons prévu d'étoffer encore cette liste à la fin de cet été.

L’une comme l’autre de ces destinations sont une promesse de randonnées sportives, en haute altitude, avec des marmottes, des chamois et des bouquetins…. Tout ce qu’on aime en été !

Petit florilège en images...

... le Mercantour :

Vallée des Merveilles

Lac d'Allos

Le tour de la Tête du Claus

Et l'Ubaye....

Le lac des neuf couleurs

Les lacs et le glacier de Marinet

Les lacs de Lignin

Les eaux tortes du Laverq

Les lacs du Col Bas

Les circuits à éviter absolument !

Nous profitons de cet article pour rappeler que l’été, certains massifs sont interdits à cause des risques d’incendie.

De début juin à fin Septembre, pour chaque département, il faut absolument vérifier si les massifs sont praticables.

Nous vous conseillons de suivre les conseils du site http://www.prevention-incendie-foret.com/.

Sur leur page « Accès aux massifs forestiers », vous trouvez les adresses internet des cartes à consulter et les serveurs vocaux à appeler.

Alpes Maritimes : 04 89 96 43 43

Var : 04 89 96 43 43 ou carte

Alpes de Haute Provence : carte

Bouches du Rhone : 04 89 96 43 43 ou carte

N’hésitez pas à télécharger l’application « Prévention Incendie » sur votre smartphone.

(accès au Mont Puget dans les calanques)

Très bonnes randonnées à tous et soyez prudents cet été !

#randonnée #été

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Il est impératif de se munir de la carte IGN bleue 1/25000ème correspondant à la randonnée ou de sa trace GPX  : les topos sont d'une précision insuffisante pour s'orienter en cas de problème ou d'incertitude !

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